In quest’articolo vediamo insieme i Benefici del Ganoderma contro l’Artrite. Scopriamo perché l’assunzione costante di Ganoderma può dare enormi benefici. I Benefici del Ganoderma contro l’Artrite sono legati alle proprietà analgesiche, anti-infiammatorie e antiossidanti del fungo.
I Benefici del Ganoderma contro l’Artrite sono legati alla composizione del Fungo e alla sua azione adattogena intelligente. L’artrite non è una malattia di recente scoperta. I paleontologi hanno scoperto questa malattia anche nelle ossa dei dinosauri. Si tratta purtroppo di una malattia molto diffusa e con l’invecchiamento della popolazione è destinata a diffondersi sempre di più. Ci sono diversi tipi di artrite ma in quest’articolo vediamo solamente le forme più diffuse.
L’Artrosi
L’artrosi è una malattia degenerativa che comporta il progressivo deterioramento della cartilagine elastica dura che protegge la parte finale delle ossa. Quando la cartilagine si usura, spesso provoca dolore e gonfiore alle zone circostanti: muscoli, tendini e legamenti. Questi tessuti devono quindi lavorare in modi che non sono abituati al fine di compensare la cartilagine usurata. Se la cartilagine continua a rompersi le estremità delle ossa possono effettivamente iniziare a “strofinarsi fra di loro” e contribuire al dolore, al gonfiore e all’infiammazione.
Quali sono alcuni dei segnali di pericolo e i sintomi?
I sintomi di artrosi di solito si sviluppano molto lentamente in un periodo di molti anni. In un primo momento vi è solo una leggera rigidità, un po ‘di dolore, ma non l’infiammazione, ma con il passare del tempo i leggeri fastidi si trasformano in una vera e propria infiammazione. Si può sentire uno sfregamento o un rumore stridente quando si sposta una giuntura e questo potrebbe essere il segnale dell’ usura della cartilagine. Si può notare gonfiore intorno alla zona interessata, come ad esempio attorno a piedi e mani.
Che cosa causa l’Artrosi?
Non si sa per certo che cosa provoca questa malattia, ma molti ricercatori credono che ereditarietà, sovrappeso, ferite alle giunture, o altri tipi di artrite possono essere fattori che contribuiscono a sviluppare l’Artrosi.
Che cosa si può fare?
La prima linea di trattamento per l’artrosi di solito comprende il paracetamolo (che aiuta con il dolore, ma non ha alcun effetto antinfiammatorio) o farmaci non steroidei anti-infiammatori come l’ ibuprofene. Nei casi di dolore forte steroidi antinfiammatori quali cortisone e corticosteroidi possono essere iniettati nella giunture dolorante al fine di fornire un sollievo immediato.Ci possono essere alcuni inconvenienti ai trattamenti di cui sopra. Un sovradosaggio o l’uso prolungato di paracetamolo possono causare danni al fegato. Ci sono anche prove che l’aspirina e farmaci non steroidei anti-infiammatori sono assorbiti nelle articolazioni danneggiate. Si possono così causare ulteriori danni alle articolazioni disattivando gli enzimi che aiutano a generare la condroitina (una componente della cartilagine) limitando così il corpo a riparare e mantenere la sua cartilagine. Gli steroidi anti-infiammatori possono causare nelle cellule una produzione di condroitina con un tasso di 5 volte inferiore ai normali livelli, generando un ulteriore indebolimento della cartilagine. Gli steroidi possono anche rimuovere i minerali dal midollo causando debolezza ossea che indebolisce ulteriormente l’articolazione.
Quali sono i Benefici del Ganoderma contro l’Artrite?
Le proprietà analgesiche, anti-infiammatorie e antiossidanti del Ganoderma possono essere molto utili per contrastare tutte le forme di Artrite, compresa l’Artrosi. In particolare, in relazione al dolore, ci sono delle evidenze scientifiche che il Ganoderma riduce il dolore. I Benefici del Ganoderma contro l’Artrite sono quindi innanzitutto legati alle sue proprietà antidolorifiche. I componenti anti-dolore del Ganoderma Lucidum sono in particolare gli acidi ganoderici A, B, G e H. Anche l’Adenosina e il Germanio Organico, componenti del Ganoderma, hanno un’azione analgesica, antidolorifica e di rilassamento della muscolatura. Gli stessi Triterpeni contenuti nel Ganoderma hanno un’azione ossigenante ed anti-infiammatoria. I Benefici del Ganoderma contro l’Artrite sono notevoli e svariati.
Altri integratori importanti
Ci sono molti nutrienti utili contro l’Artrosi: la vitamina C grazie alle sue proprietà antiossidanti e anti-infiammatorie; le vitamine A, B, B6 e E possono dare anche loro un contributo importante. Altri componenti che possono aiutare sono: il Boro aiuta a mantenere le ossa in salute aiutandole ad assorbire il calcio, lo Zinco stimola la crescita delle ossa e la funzione immunitaria, la vitamina D aiuta la costruzione delle ossa, il Rame contribuisce a rafforzare il tessuto connettivo, il Selenio è un potente antiossidante. Tutti i Benefici del Ganoderma contro l’Artrite fanno sì che si possa evitare di dover assumere tutti questi integratori. Basta assumere il solo Ganoderma.
Esercizi
Questi esercizi possono aiutare tantissimo contro l’Artrosi. Non soltanto ti aiutano a mantenere un peso forma per non affaticare le giunture. Ti aiutano anche a rinforzare i tessuti circostanti. Ti aiutano a ridurre il dolore mantenendo sciolte le articolazioni e aiutandoti a prevenire la deformazione articolare. Devi fare regolarmente attività che non affaticano le giunture ma rafforzano il tessuto connettivo. Attività come andare in bici, camminare, nuotare e fare yoga vanno benissimo.
Caldo e Freddo: il caldo aiuta a ridurre il dolore e stimola la circolazione rilassando i muscoli. Il freddo intorpidisce il dolore grazie alla costrizione dei vasi sanguigni e blocca gli impulsi nervosi. Aiuta inoltre a ridurre il gonfiore. Fate attenzione a non mettere del ghiaccio a diretto contatto con la pelle.
Anche gli esercizi di relax e meditazione possono dare ottimi benefici.
SE HAI TROVATO INTERESSANTE QUESTO ARTICOLO, CONDIVIDILO CON I TUOI AMICI.
PER ALTRE INFO SUL GANODERMA CLICCA QUI